Anders Kvile startet på matplan 23. april med startvekt på 109,8 kg.
Vår kostholdsekspert Leon Pavlovic har laget en plan hvor målet er 90 kg og med en god del mer muskler enn pr i dag.
Anders går både på matplan og treningsprogram fra Leon.
Alle bildene nedenfor er delt med Anders’ samtykke.
Bildet til venstre viser Anders den 23. april, med vekt 109,8 kg. Pr 31. mai (bildet til høyre) er Anders kommet ned i 100,1 kg.
